人間ドックに向けて４

 

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ほぼ絶食を初めて４日目。かなりしんどくなってきました。コーヒー２杯、微糖缶コヒ―１、梨丸々１、抹茶パイ１、お酢の牛乳割１杯。加えて４０分のウォーキング。体重は66.7㎏。