人間ドックに向けて２

ほぼ絶食を初めて2日経とうとしています。今日は、コーヒー2杯、こんにゃく（おでん）１、野菜ジュース１杯。加えて1時間のウォーキング、11階までの階段昇り。体重は68.9㎏。