何十年かぶりに行きました。小学校3年生から6年生まで通ったそろばん塾の脇にある富士公園です。今回行ってみて、富士塚があるから富士公園という名前であるということが初めてわかり少し感動しています。

先週日曜日にお台場の科学博物館に行ってきました。 かなりリアルだったので、珍しく写真を撮りました。

絶食を生活最終日です。もう少しで終わります。。コーヒー１杯、微糖缶コヒ―１、ハムチーズレタスサンドイッチ２、野菜ジュース１パック、お酢の水割１杯。加えて４０分のウォーキング。体重は66.4㎏

編集 ほぼ絶食を初めて４日目。かなりしんどくなってきました。コーヒー２杯、微糖缶コヒ―１、梨丸々１、抹茶パイ１、お酢の牛乳割１杯。加えて４０分のウォーキング。体重は66.7㎏。

絶食を初めて３日目です。コーヒー１杯、缶コヒ―１、茄子の野菜炒め少々、ご飯少々、お酢の牛乳割１杯。加えて1時間のウォーキング。体重は67.4㎏。

ほぼ絶食を初めて2日経とうとしています。今日は、コーヒー2杯、こんにゃく（おでん）１、野菜ジュース１杯。加えて1時間のウォーキング、11階までの階段昇り。体重は68.9㎏。

昨日からほぼ絶食を始めました。この取り組みは人間ドックでメタボに引っ掛からないことを目的とし人間ドック5日前から始めることとしています。今年で確か4年目です。 昨日はコーヒー1、無糖缶コーヒー1、ナスの漬物1キレ、飲むヨーグルト半杯、お酢の水割…

疲れました。今日は朝の6時半からトラブル処理で、少なくとも100回申し訳ございません。を言わさせていただきました。やっと終わったと思ったら、弊社役員誘われての飲み。神様がもしいらっしゃるなら本当に助けてください。沈黙-ザサイレントですか？